TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › american-style-plain-pancakes-custard
American-Style Plain Pancakes - Custard
American-Style Plain Pancakes - Custard (Mikes (CA)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 440 kcal, 12.0 g valku ja 10.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 440 kcal | 133 |
| Valgud | 12.0 g | 3.6 |
| Süsivesikud | 79.0 g | 23.9 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 10.0 g | 3.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 78 minutit reipat kõndi või 40 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 22% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret CA, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Mikes (CA) toitumisinfo allikast FatSecret CA · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Homestyle Sugar Pie
440 kcal portsjoni kohta
Western Submarine - 7-Inch
440 kcal portsjoni kohta
Chicken, Bacon, & Pesto Sandwich - Half
440 kcal portsjoni kohta
Bambino Pizza - Cheese
430 kcal portsjoni kohta
Brie and Cranberry Gondola
430 kcal portsjoni kohta
Apple Pie
430 kcal portsjoni kohta
Kõik Mikes (CA) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.