TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chicken-tenders
Kanafileepojad
Kanafileepojad (Mikes (CA)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 260 kcal, 17.0 g valku ja 15.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 260 kcal | 310 |
| Valgud | 17.0 g | 20.2 |
| Süsivesikud | 15.0 g | 17.9 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 15.0 g | 17.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 46 minutit reipat kõndi või 24 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret CA, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Mikes (CA) toitumisinfo allikast FatSecret CA · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Sausages - 2 Pieces
260 kcal portsjoni kohta
Tartar-kaste
250 kcal portsjoni kohta
Garlic Sticks with Cheese - 6 Pieces
250 kcal portsjoni kohta
Basil Aioli Dip
280 kcal portsjoni kohta
French Toast and Maple Syrup
280 kcal portsjoni kohta
Toasts, Multigrain Bread and Margarine
240 kcal portsjoni kohta
Kõik Mikes (CA) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.