TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › garlic-sticks-with-cheese-12-pieces
Garlic Sticks with Cheese - 12 Pieces
Garlic Sticks with Cheese - 12 Pieces (Mikes (CA)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 490 kcal, 16.0 g valku ja 32.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 490 kcal | 338 |
| Valgud | 16.0 g | 11.0 |
| Süsivesikud | 38.0 g | 26.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 32.0 g | 22.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 87 minutit reipat kõndi või 45 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 25% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret CA, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Mikes (CA) toitumisinfo allikast FatSecret CA · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Linguine Rose with Chicken Strips - Moderate Size
500 kcal portsjoni kohta
Linguine Alfredo with Chicken - Moderate Size
500 kcal portsjoni kohta
Field of Dreams Submarine with Vegan Protein - 7-Inch
480 kcal portsjoni kohta
Field of Dreams Submarine with Chicken Strips - 7-Inch
480 kcal portsjoni kohta
Chicken Ceasar
500 kcal portsjoni kohta
Mac & Cheese Spring
500 kcal portsjoni kohta
Kõik Mikes (CA) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.