TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › hot-luke-submarine-7-inch
Hot Luke Submarine - 7-Inch
Hot Luke Submarine - 7-Inch no Mikes (CA) tem 600 kcal por porção declarada, com 34.0 g de proteína e 27.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 600 kcal | 194 |
| Proteínas | 34.0 g | 11.0 |
| Hidratos de carbono | 55.0 g | 17.8 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 27.0 g | 8.7 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 106 minutos de caminhada rápida ou 55 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 30% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret CA, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Mikes (CA) conforme FatSecret CA · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Field of Dreams Submarine - 10-Inch
600 kcal por porção
Neapolitan Pizza - Thin Crust - 9-Inch
600 kcal por porção
Field of Dreams Pizza - Cauliflower Crust - 9-Inch
600 kcal por porção
Beignes D'antan Honey Glaze Doughnuts without Coulis
600 kcal por porção
French Toast - Custard
600 kcal por porção
Philly Steak Pizza - Traditional - 6-Inch
600 kcal por porção
Todos os itens de Mikes (CA) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.