TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › philly-1-egg-with-english-muffin
Philly - 1 Egg with English Muffin
Philly - 1 Egg with English Muffin no Mikes (CA) satur 690 kcal norādītajā porcijā, ar 28.0 g olbaltumvielu un 34.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 690 kcal | 155 |
| Olbaltumviela | 28.0 g | 6.3 |
| Ogļhidrāti | 73.0 g | 16.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 34.0 g | 7.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 122 minūtes strauja soļa vai 63 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 35% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret CA, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Mikes (CA) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret CA · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Carnivore Pizza - Traditional - 6-Inch
680 kcal uz porciju
Classic Brownie
700 kcal uz porciju
Carnivore Pizza - Vegan Cheese - Traditional - 6-Inch
700 kcal uz porciju
Field of Dreams Submarine with Chicken Strips - 10-Inch
700 kcal uz porciju
BBQ Chicken & Bacon Pizza - Thin Crust - 9-Inch
710 kcal uz porciju
1 Egg Any Style
670 kcal uz porciju
Visi Mikes (CA) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.