TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › smoked-salmon-1-egg-with-waffle
Smoked Salmon - 1 Egg with Waffle
Smoked Salmon - 1 Egg with Waffle iš Mikes (CA) turi 930 kcal nurodytoje porcijoje, su 18.0 g baltymų ir 56.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 930 kcal | 220 |
| Baltymas | 18.0 g | 4.3 |
| Angliavandeniai | 92.0 g | 21.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 56.0 g | 13.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 165 minučių greito ėjimo arba 85 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 47% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret CA, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Mikes (CA) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret CA · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Philly Steak Pizza - Thin Crust - 9-Inch
930 kcal porcijoje
1 Egg Any Style with Sausage
930 kcal porcijoje
Philly - 1 Egg with Waffle
940 kcal porcijoje
Breakfast Pizza
940 kcal porcijoje
Cavatappi Au Gratin
920 kcal porcijoje
Choco-Banana with Yogurt and Fruits
910 kcal porcijoje
Visi Mikes (CA) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.