TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › roll-zapechennyy-s-motsarelloy
Ролл Запечённый с Моцареллой
Ролл Запечённый с Моцареллой в Милана (RU) содержит 545 ккал на заявленную порцию, 19.0 г белка и 25.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 545 kcal | 545 |
| Белки | 19.0 g | 19.0 |
| Углеводы | 61.0 g | 61.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 25.0 g | 25.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 97 минут быстрой ходьбы или 50 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 27% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Милана (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Ролл Чиз Угорь
537 ккал на порцию
Ролл Лава с Крабом
556 ккал на порцию
Ролл Эби Темпура
529 ккал на порцию
Ролл Карибский
525 ккал на порцию
Ролл Саппоро
571 ккал на порцию
Ролл Филадельфия Том Ям
516 ккал на порцию
Все позиции Милана (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.