TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › everything-bagel
Бейгл со специями и семенами
Бейгл со специями и семенами в Millie's (US) содержит 260 ккал на заявленную порцию, 9.0 г белка и 3.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 260 kcal | — |
| Белки | 9.0 g | — |
| Углеводы | 51.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 3.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 46 минут быстрой ходьбы или 24 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Millie's (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Blueberry Bagels
250 ккал на порцию
Cinnamon Raisin Bagels
250 ккал на порцию
Soft Sourdough Bagels
240 ккал на порцию
Whole Grain Bagels
240 ккал на порцию
Brownie Muffins
220 ккал на порцию
Pretzel Hamburger Buns
210 ккал на порцию
Все позиции Millie's (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.