TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › bitochek-iz-indeyki-i-rikotty-s-ovoshchami-gril
Биточек из Индейки и Рикотты с Овощами Гриль
Биточек из Индейки и Рикотты с Овощами Гриль в Милти (RU) содержит 150 ккал на заявленную порцию, 8.0 г белка и 9.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 150 kcal | 150 |
| Белки | 8.0 g | 8.0 |
| Углеводы | 10.0 g | 10.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 9.0 g | 9.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 27 минут быстрой ходьбы или 14 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Милти (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Котлета из Трех Видов Рыб
150 ккал на порцию
Гюдон из Говядины
150 ккал на порцию
Запеканка
150 ккал на порцию
Зелёный Микс Салат со Слабосолёным Лососем
150 ккал на порцию
Биточки из Креветок и Грудки с Гречкой
150 ккал на порцию
Котлетки из Морепродуктов
150 ккал на порцию
Все позиции Милти (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.