TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › chia-puding-s-mango-i-marakuyey
Чиа-Пудинг с Манго и Маракуйей
Чиа-Пудинг с Манго и Маракуйей iš Милти (RU) turi 155 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.3 g baltymų ir 7.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 155 kcal | 155 |
| Baltymas | 3.3 g | 3.3 |
| Angliavandeniai | 18.9 g | 18.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 7.4 g | 7.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 27 minučių greito ėjimo arba 14 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Милти (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Фокачча с Курицей
155 kcal porcijoje
Чиа-Пудинг
155 kcal porcijoje
Сет Роллов с Угрем и Лососем
156 kcal porcijoje
Говядина в Маринаде
156 kcal porcijoje
Ризотто с Гребешками
157 kcal porcijoje
Гречневая Каша с Карамелью
153 kcal porcijoje
Visi Милти (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.