TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › chia-puding-s-mango-i-marakuyey
Чиа-Пудинг с Манго и Маракуйей
Чиа-Пудинг с Манго и Маракуйей no Милти (RU) tem 155 kcal por porção declarada, com 3.3 g de proteína e 7.4 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 155 kcal | 155 |
| Proteínas | 3.3 g | 3.3 |
| Hidratos de carbono | 18.9 g | 18.9 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 7.4 g | 7.4 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 27 minutos de caminhada rápida ou 14 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 8% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Милти (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Фокачча с Курицей
155 kcal por porção
Чиа-Пудинг
155 kcal por porção
Сет Роллов с Угрем и Лососем
156 kcal por porção
Говядина в Маринаде
156 kcal por porção
Ризотто с Гребешками
157 kcal por porção
Гречневая Каша с Карамелью
153 kcal por porção
Todos os itens de Милти (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.