TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › grecheskaya-musaka
Греческая Мусака
Греческая Мусака no Милти (RU) satur 172 kcal norādītajā porcijā, ar 7.0 g olbaltumvielu un 11.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 172 kcal | 172 |
| Olbaltumviela | 7.0 g | 7.0 |
| Ogļhidrāti | 10.1 g | 10.1 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 11.5 g | 11.5 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 30 minūtes strauja soļa vai 16 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 9% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Милти (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Томленый Молодой Барашек с Кускусом и Овощами
172 kcal uz porciju
Тушенка из Курицы
173 kcal uz porciju
Казаречче Алла Норма
171 kcal uz porciju
Сладкие Блинчики со Шпинатом и Рикоттой
173 kcal uz porciju
Блинчики со Шпинатом и Рикоттой
173 kcal uz porciju
Филе Палтуса с Яблочным Соусом и Кус-Кусом
173 kcal uz porciju
Visi Милти (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.