TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › grecheskie-sukhariki-s-koritsey-i-temnym-izyumom
Греческие Сухарики с Корицей и Темным Изюмом
Греческие Сухарики с Корицей и Темным Изюмом (Милти (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 409 kcal, 12.3 g proteiinia ja 20.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 409 kcal | 409 |
| Proteiini | 12.3 g | 12.3 |
| Hiilihydraatit | 44.3 g | 44.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 20.3 g | 20.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 72 minuuttia reipasta kävelyä tai 38 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 20% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Милти (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Rahkarengas
411 kcal annosta kohti
Mille-feuille
407 kcal annosta kohti
Бифштекс Из Говядины С Овощами Гриль
414 kcal annosta kohti
Рыбные Котлеты с Тыквенно-Картофельным Пюре
414 kcal annosta kohti
Куриный Салат с Инжиром, Сельдереем и Киноа
402 kcal annosta kohti
Broiler Caesar-salaatti
400 kcal annosta kohti
Kaikki Милти (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.