TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kurinyy-salat-s-inzhirom-seldereem-i-kinoa
Куриный Салат с Инжиром, Сельдереем и Киноа
Куриный Салат с Инжиром, Сельдереем и Киноа (Милти (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 402 kcal, 23.4 g proteiinia ja 28.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 402 kcal | 201 |
| Proteiini | 23.4 g | 11.7 |
| Hiilihydraatit | 13.6 g | 6.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 28.2 g | 14.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 71 minuuttia reipasta kävelyä tai 37 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 20% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Милти (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Творожная Запеканка с Персиковым Конфитюром
400 kcal annosta kohti
Broiler Caesar-salaatti
400 kcal annosta kohti
Mantelicroissant
400 kcal annosta kohti
Буженина с Медово-Горчичным Соусом
398 kcal annosta kohti
Макарон «Шоколад»
397 kcal annosta kohti
Mille-feuille
407 kcal annosta kohti
Kaikki Милти (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.