TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › grecheskiy-salat
Греческий Салат
Греческий Салат no Милти (RU) satur 286 kcal norādītajā porcijā, ar 5.2 g olbaltumvielu un 10.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 286 kcal | 110 |
| Olbaltumviela | 5.2 g | 2.0 |
| Ogļhidrāti | 7.8 g | 3.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 10.0 g | 3.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 51 minūtes strauja soļa vai 26 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Милти (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Бургер с Филе Трески и Соусом Тартар
281 kcal uz porciju
Лимонный Кекс с Черной Смородиной
280 kcal uz porciju
Салат с Филе Индейки, Запеченным Картофелем, Рукколой и Стручковой Фасолью под Соусом "Вителло Тоннато"
292 kcal uz porciju
Киш с Тунцом и Томатами
294 kcal uz porciju
Ананасовый Муссовый Торт
295 kcal uz porciju
Красная Рыбка в Соусе Терияки, Овощами Гриль и Отварным Картофелем
295 kcal uz porciju
Visi Милти (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.