TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kesadilya-s-kuritsey
Кесадилья с Курицей
Кесадилья с Курицей в Милти (RU) содержит 202 ккал на заявленную порцию, 11.7 г белка и 10.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 202 kcal | 202 |
| Белки | 11.7 g | 11.7 |
| Углеводы | 16.3 g | 16.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.0 g | 10.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 36 минут быстрой ходьбы или 19 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Милти (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Шашлычки из Куриного Филе
201 ккал на порцию
Гречневый Хлеб
203 ккал на порцию
Ролл Мауи
203 ккал на порцию
Шашлык из Куриного Филе
201 ккал на порцию
Бифштекс из Говядины с Картофельным Пюре
200 ккал на порцию
Испанская Тортилья с Чоризо
200 ккал на порцию
Все позиции Милти (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.