TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kish-loren-s-brokkoli-i-syrom
Киш Лорен с Брокколи и Сыром
Киш Лорен с Брокколи и Сыром в Милти (RU) содержит 894 ккал на заявленную порцию, 21.5 г белка и 63.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 894 kcal | 271 |
| Белки | 21.5 g | 6.5 |
| Углеводы | 60.4 g | 18.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 63.4 g | 19.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 158 минут быстрой ходьбы или 82 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 45% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Милти (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Плов С Бараниной
934 ккал на порцию
Паста в Сливочном Соусе со Шпинатом и Красной Рыбкой
776 ккал на порцию
Куриная Грудка На Гриле С Тыквенным Рисом
760 ккал на порцию
Печень по-Строгановски
752 ккал на порцию
Шницель из Куриной Грудки с Моцареллой и Картофельным Пюре
660 ккал на порцию
Паста с Соусом Арабьята и Свиной Вырезкой
657 ккал на порцию
Все позиции Милти (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.