TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › lapsha-udon-s-kuritsey-i-ovoshchami
Udon nuudlid kana ja köögiviljadega
Udon nuudlid kana ja köögiviljadega (Милти (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 561 kcal, 26.4 g valku ja 23.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 561 kcal | 170 |
| Valgud | 26.4 g | 8.0 |
| Süsivesikud | 62.7 g | 19.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 23.1 g | 7.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 99 minutit reipat kõndi või 51 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 28% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Милти (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Курица Карри с Жасминовым Рисом
560 kcal portsjoni kohta
Фундук, Миндаль и Изюм
552 kcal portsjoni kohta
Спинка Трески
574 kcal portsjoni kohta
Тальятелле с Креветочным Биском
542 kcal portsjoni kohta
Сырный Суп с Креветками
525 kcal portsjoni kohta
Гречневая Лапша с Вешенками и Курицей
599 kcal portsjoni kohta
Kõik Милти (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.