TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › spinka-treski
Спинка Трески
Спинка Трески (Милти (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 574 kcal, 26.9 g valku ja 17.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 574 kcal | 164 |
| Valgud | 26.9 g | 7.7 |
| Süsivesikud | 77.0 g | 22.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 17.5 g | 5.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 102 minutit reipat kõndi või 53 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 29% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Милти (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Udon nuudlid kana ja köögiviljadega
561 kcal portsjoni kohta
Курица Карри с Жасминовым Рисом
560 kcal portsjoni kohta
Фундук, Миндаль и Изюм
552 kcal portsjoni kohta
Гречневая Лапша с Вешенками и Курицей
599 kcal portsjoni kohta
Club-võileib
600 kcal portsjoni kohta
Гречка В Томатном Соусе С Киноа И Свиной Вырезкой
604 kcal portsjoni kohta
Kõik Милти (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.