TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › obzharennaya-govyazhya-vyrezka-so-spagetti-v-slivochno-soevom-souse

Обжаренная Говяжья Вырезка со Спагетти в Сливочно-Соевом Соусе

Обжаренная Говяжья Вырезка со Спагетти в Сливочно-Соевом Соусе (Милти (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 178 kcal, 6.9 g proteiinia ja 11.0 g rasvaa.

178kcal

100 gannos

6.9 gproteiini

100 g:n arvo lasketaan lähteen ilmoittamasta annospainosta.
	Annosta kohti	100 g kohti
Energia	178 kcal	178
Proteiini	6.9 g	6.9
Hiilihydraatit	12.9 g	12.9
josta sokereita	ei lähteessä	—
Rasva	11.0 g	11.0
josta tyydyttyneitä	ei lähteessä	—
Kuitu	ei lähteessä	—
Suola	ei lähteessä	—

Mitä se maksaa liikuntana

75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 32 minuuttia reipasta kävelyä tai 16 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.

2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 9% päivän energiasta.

Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.

Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.

Source: Милти (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22