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Обжаренная Говяжья Вырезка со Спагетти в Сливочно-Соевом Соусе

Обжаренная Говяжья Вырезка со Спагетти в Сливочно-Соевом Соусе chez Милти (RU) contient 178 kcal par portion déclarée, avec 6.9 g de protéines et 11.0 g de lipides.

178kcal

100 gportion

6.9 gprotéines

La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion indiqué par la source.
	Par portion	Pour 100 g
Énergie	178 kcal	178
Protéines	6.9 g	6.9
Glucides	12.9 g	12.9
dont sucres	absent de la source	—
Lipides	11.0 g	11.0
dont saturés	absent de la source	—
Fibres	absent de la source	—
Sel	absent de la source	—

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 32 minutes de marche rapide ou 16 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 9% de l’énergie du jour.

Ces chiffres viennent de FatSecret RU, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Русский ; les chiffres sont les valeurs Русский publiées.

Source: nutrition de Милти (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-22