TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › rybnye-kotlety-s-tykvenno-kartofelnym-pyure
Рыбные Котлеты с Тыквенно-Картофельным Пюре
Рыбные Котлеты с Тыквенно-Картофельным Пюре iš Милти (RU) turi 414 kcal nurodytoje porcijoje, su 22.3 g baltymų ir 21.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 414 kcal | 115 |
| Baltymas | 22.3 g | 6.2 |
| Angliavandeniai | 33.5 g | 9.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 21.2 g | 5.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 73 minučių greito ėjimo arba 38 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 21% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Милти (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Бифштекс Из Говядины С Овощами Гриль
414 kcal porcijoje
Творожное Кольцо
411 kcal porcijoje
Греческие Сухарики с Корицей и Темным Изюмом
409 kcal porcijoje
Овсяная Каша с Пюре из Манго, Клюквой и Грецкими Орешками
420 kcal porcijoje
Мильфей
407 kcal porcijoje
Шоколадный Брауни с Вишней
421 kcal porcijoje
Visi Милти (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.