TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sendvich-s-rvanoy-svininoy-na-grechnevoy-bulochke-s-klyukvoy-i-salatom-koul
Сэндвич с Рваной Свининой на Гречневой Булочке с Клюквой и Салатом Коул
Сэндвич с Рваной Свининой на Гречневой Булочке с Клюквой и Салатом Коул в Милти (RU) содержит 227 ккал на заявленную порцию, 8.3 г белка и 6.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 227 kcal | 227 |
| Белки | 8.3 g | 8.3 |
| Углеводы | 33.6 g | 33.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 6.6 g | 6.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 40 минут быстрой ходьбы или 21 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Милти (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Паста
228 ккал на порцию
Лингвини с Бурратой
229 ккал на порцию
Митболы с Рисом в Томатном Соусе
230 ккал на порцию
Куриный Бифштекс
230 ккал на порцию
Равиоли 4 Сыра
230 ккал на порцию
Ролл С Ветчиной, Чеддером И Омлетом
230 ккал на порцию
Все позиции Милти (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.