TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sendvich-s-tuntsom-i-sousom-iz-svezhego-bazilika
Сэндвич с Тунцом и Соусом из Свежего Базилика
Сэндвич с Тунцом и Соусом из Свежего Базилика в Милти (RU) содержит 241 ккал на заявленную порцию, 8.9 г белка и 8.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 241 kcal | 241 |
| Белки | 8.9 g | 8.9 |
| Углеводы | 31.4 g | 31.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 8.9 g | 8.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 43 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Милти (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Ржаной Хлеб с Сухофруктами и Орехами
241 ккал на порцию
Кесадилья
240 ккал на порцию
Зимний Салат
240 ккал на порцию
Картофельные Биточки
240 ккал на порцию
Мак Энд Чиз
242 ккал на порцию
Сэндвич с Тунцом на Домашнем Цельнозерновом Хлебе
240 ккал на порцию
Все позиции Милти (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.