TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tsyplenok-tanduri
Цыпленок Тандури
Цыпленок Тандури iš Милти (RU) turi 215 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.8 g baltymų ir 10.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 215 kcal | 215 |
| Baltymas | 11.8 g | 11.8 |
| Angliavandeniai | 19.1 g | 19.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 10.2 g | 10.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 38 minučių greito ėjimo arba 20 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Милти (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Митболлы с Рисом
216 kcal porcijoje
Вареники с Вишней и Белым Шоколадом
218 kcal porcijoje
Салат Капрезе с Моцареллой, Рукколой и Соусом Песто
219 kcal porcijoje
Лингвини со Свекольным Соусом, Мягким Сыром и Кедровыми Орешками
211 kcal porcijoje
Фокачча с Курицей, Ветчиной и Сыром
219 kcal porcijoje
Ассорти Сырников
210 kcal porcijoje
Visi Милти (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.