TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › zapechennoe-file-sudaka-s-pyure-iz-tykvy-na-kokosovom-moloke-zapechennoe-file-su
Запечённое Филе Судака с Пюре из Тыквы на Кокосовом Молоке Запечённое Филе Судака с Пюре из Тыквы на Кокосовом Молоке
Запечённое Филе Судака с Пюре из Тыквы на Кокосовом Молоке Запечённое Филе Судака с Пюре из Тыквы на Кокосовом Молоке iš Милти (RU) turi 71 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.9 g baltymų ir 2.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 71 kcal | 71 |
| Baltymas | 8.9 g | 8.9 |
| Angliavandeniai | 3.1 g | 3.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 2.6 g | 2.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 13 minučių greito ėjimo arba 7 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 4% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Милти (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Треска в Беконе с Киноа и Булгуром
70 kcal porcijoje
Белковый Омлет с Грибами и Печёной Тыквой
69 kcal porcijoje
Смузи Клубника-Банан
75 kcal porcijoje
Смузи
67 kcal porcijoje
Смузи с Манго и Ананасом
67 kcal porcijoje
Тропический Смузи
67 kcal porcijoje
Visi Милти (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.