TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › blinchik-s-bekonom-i-brynzoy
Блинчик с Беконом и Брынзой
Блинчик с Беконом и Брынзой iš Миндаль (RU) turi 526 kcal nurodytoje porcijoje, su 15.3 g baltymų ir 32.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 526 kcal | 526 |
| Baltymas | 15.3 g | 15.3 |
| Angliavandeniai | 42.7 g | 42.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 32.0 g | 32.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 93 minučių greito ėjimo arba 48 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 26% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Миндаль (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Блинчик с Вишнёвым Джемом
528 kcal porcijoje
Блинчики с Малиной
533 kcal porcijoje
Арахис в Кокосовой Глазури
537 kcal porcijoje
Хлеб Лакомый Кусочек
511 kcal porcijoje
Пирожное Заварное со Сливочным Кремом
494 kcal porcijoje
Булочка Сдобная с Брусникой
571 kcal porcijoje
Visi Миндаль (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.