TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › blinchik-s-bekonom-i-brynzoy
Блинчик с Беконом и Брынзой
Блинчик с Беконом и Брынзой в Миндаль (RU) содержит 526 ккал на заявленную порцию, 15.3 г белка и 32.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 526 kcal | 526 |
| Белки | 15.3 g | 15.3 |
| Углеводы | 42.7 g | 42.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 32.0 g | 32.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 93 минут быстрой ходьбы или 48 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 26% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Миндаль (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Блинчик с Вишнёвым Джемом
528 ккал на порцию
Блинчики с Малиной
533 ккал на порцию
Арахис в Кокосовой Глазури
537 ккал на порцию
Хлеб Лакомый Кусочек
511 ккал на порцию
Пирожное Заварное со Сливочным Кремом
494 ккал на порцию
Булочка Сдобная с Брусникой
571 ккал на порцию
Все позиции Миндаль (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.