TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › blinchik-s-vishnevym-dzhemom
Блинчик с Вишнёвым Джемом
Блинчик с Вишнёвым Джемом (Миндаль (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 528 kcal, 6.7 g valku ja 22.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 528 kcal | 528 |
| Valgud | 6.7 g | 6.7 |
| Süsivesikud | 77.1 g | 77.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 22.0 g | 22.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 94 minutit reipat kõndi või 48 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 26% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Миндаль (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Блинчик с Беконом и Брынзой
526 kcal portsjoni kohta
Блинчики с Малиной
533 kcal portsjoni kohta
Арахис в Кокосовой Глазури
537 kcal portsjoni kohta
Хлеб Лакомый Кусочек
511 kcal portsjoni kohta
Пирожное Заварное со Сливочным Кремом
494 kcal portsjoni kohta
Булочка Сдобная с Брусникой
571 kcal portsjoni kohta
Kõik Миндаль (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.