TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › lavash-uzbekskiy
Лаваш Узбекский
Лаваш Узбекский no Миндаль (RU) tem 346 kcal por porção declarada, com 7.9 g de proteína e 11.6 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 346 kcal | 346 |
| Proteínas | 7.9 g | 7.9 |
| Hidratos de carbono | 53.9 g | 53.9 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 11.6 g | 11.6 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 61 minutos de caminhada rápida ou 32 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 17% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição de Миндаль (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-18
Itens semelhantes nesta ementa
Пирожное Медовое
345 kcal por porção
Ролл Сливочный Угорь
345 kcal por porção
Печенье Дуэт
345 kcal por porção
Булочка для Бургера Черная
349 kcal por porção
Сдоба Ванильная
350 kcal por porção
Сдоба Дружная Семейка
342 kcal por porção
Todos os itens de Миндаль (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.