TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › salat-ryzhik
Салат Рыжик
Салат Рыжик en Миндаль (RU) tiene 265 kcal por ración declarada, con 9.4 g de proteína y 24.6 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 265 kcal | 265 |
| Proteínas | 9.4 g | 9.4 |
| Hidratos de carbono | 1.5 g | 1.5 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 24.6 g | 24.6 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 47 minutos de marcha rápida o 24 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 13% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición de Миндаль (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-18
Platos similares en este menú
Пирожное Картошка
266 kcal por ración
Шницель по Министерски
264 kcal por ración
Багет с Кунжутом
266 kcal por ración
Пирожное «Фруктовое Чудо» Манго-Карамель
264 kcal por ración
Салат Банкетный
264 kcal por ración
Блинчик с Сыром и Чесноком
263 kcal por ración
Todos los platos de Миндаль (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.