TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pirozhnoe-ekler-mishel
Пирожное Эклер Мишель
Пирожное Эклер Мишель в Мишель (RU) содержит 310 ккал на заявленную порцию, 3.3 г белка и 15.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 310 kcal | 310 |
| Белки | 3.3 g | 3.3 |
| Углеводы | 38.1 g | 38.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 15.7 g | 15.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 55 минут быстрой ходьбы или 28 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Мишель (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Эклер Мишель
310 ккал на порцию
Торт Фараон
309 ккал на порцию
Пирожное Белый Лес
306 ккал на порцию
Безе Воздушное
315 ккал на порцию
Эклер с Рикоттой
320 ккал на порцию
Песочное Пирожное
320 ккал на порцию
Все позиции Мишель (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.