TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › onigiri-chiken-teriyaki
Онигири Чикен Терияки
Онигири Чикен Терияки iš Моккано (RU) turi 206 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.0 g baltymų ir 2.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 206 kcal | 187 |
| Baltymas | 7.0 g | 6.4 |
| Angliavandeniai | 39.0 g | 35.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 2.0 g | 1.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 37 minučių greito ėjimo arba 19 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Моккано (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Сет Классика
208 kcal porcijoje
Горячая Америка
203 kcal porcijoje
Суши Сэндвич с Лососем
202 kcal porcijoje
Нежный Ролл
212 kcal porcijoje
Сет ПРОСТО РОЛЛЫ
200 kcal porcijoje
Филадельфия Соленая Карамель
199 kcal porcijoje
Visi Моккано (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.