TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › onigiri-chiken-teriyaki
Онигири Чикен Терияки
Онигири Чикен Терияки (Моккано (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 206 kcal, 7.0 g valku ja 2.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 206 kcal | 187 |
| Valgud | 7.0 g | 6.4 |
| Süsivesikud | 39.0 g | 35.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 2.0 g | 1.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 37 minutit reipat kõndi või 19 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Моккано (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Сет Классика
208 kcal portsjoni kohta
Горячая Америка
203 kcal portsjoni kohta
Суши Сэндвич с Лососем
202 kcal portsjoni kohta
Сет ПРОСТО РОЛЛЫ
200 kcal portsjoni kohta
Нежный Ролл
212 kcal portsjoni kohta
Ролл Тартар с Тунцом
213 kcal portsjoni kohta
Kõik Моккано (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.