TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › roll-big
Ролл Биг
Ролл Биг (Моккано (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 758 kcal, 17.0 g proteiinia ja 30.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 758 kcal | 223 |
| Proteiini | 17.0 g | 5.0 |
| Hiilihydraatit | 104.0 g | 30.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 30.0 g | 8.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 134 minuuttia reipasta kävelyä tai 70 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 38% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Моккано (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Унаги Фьюжен
832 kcal annosta kohti
Де Люкс с Угрем
682 kcal annosta kohti
Гриль Спайси
637 kcal annosta kohti
Ролл Дабл
935 kcal annosta kohti
Caesarrulla
578 kcal annosta kohti
Запечённая Калифорния
578 kcal annosta kohti
Kaikki Моккано (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.