TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › roll-kariby-khot
Ролл Карибы Хот
Ролл Карибы Хот no Моккано (RU) satur 464 kcal norādītajā porcijā, ar 13.0 g olbaltumvielu un 6.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 464 kcal | 185 |
| Olbaltumviela | 13.0 g | 5.2 |
| Ogļhidrāti | 90.0 g | 35.9 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 6.0 g | 2.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 82 minūtes strauja soļa vai 43 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 23% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Моккано (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Мидии в Соусе Яки
454 kcal uz porciju
Роллы
451 kcal uz porciju
Хрррустящий Ролл
480 kcal uz porciju
Поке с Тунцом
446 kcal uz porciju
Горячий Саломон
444 kcal uz porciju
Поке с Креветками
441 kcal uz porciju
Visi Моккано (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.