TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › roll-barbekyu
Ролл Барбекю
Ролл Барбекю iš Monkey Grinder (RU) turi 194 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.3 g baltymų ir 5.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 194 kcal | 194 |
| Baltymas | 9.3 g | 9.3 |
| Angliavandeniai | 26.8 g | 26.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 5.1 g | 5.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 34 minučių greito ėjimo arba 18 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Monkey Grinder (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Айс Латте
195 kcal porcijoje
Сэндвич
202 kcal porcijoje
Сэндвич Классический
202 kcal porcijoje
Сэндвич Ветчина-Сыр
185 kcal porcijoje
Сэндвич Барбекю
185 kcal porcijoje
Ролл Сырный
181 kcal porcijoje
Visi Monkey Grinder (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.