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Rib & Wing Combo - Regular
Rib & Wing Combo - Regular no Montana's BBQ & Bar (Canada) tem 1 370 kcal por porção declarada, com 88.0 g de proteína e 93.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 1 370 kcal | 277 |
| Proteínas | 88.0 g | 17.8 |
| Hidratos de carbono | 47.0 g | 9.5 |
| dos quais açúcares | 10.0 g | 2.0 |
| Gordura | 93.0 g | 18.8 |
| das quais saturados | 26.0 g | 5.3 |
| Fibra | 3.0 g | 0.6 |
| Sal | 5.08 g | 1.03 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 243 minutos de caminhada rápida ou 126 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 69% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 85% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por Montana's BBQ & Bar (Canada) · checked 2026-10-22
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