TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › draniki-s-lososem
Perunaleukut lohella
Perunaleukut lohella (Моремания (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 832 kcal, 21.0 g proteiinia ja 70.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 832 kcal | 258 |
| Proteiini | 21.0 g | 6.5 |
| Hiilihydraatit | 29.0 g | 9.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 70.0 g | 21.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 147 minuuttia reipasta kävelyä tai 76 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 42% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Моремания (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Каша Пшенная с Угрем
819 kcal annosta kohti
Тигровые Креветки в Темпуре
850 kcal annosta kohti
Сырники Ванильные с Клубничным Соусом
771 kcal annosta kohti
Том Ям для Милых Дам
905 kcal annosta kohti
Nuudeleita äyriäisten kanssa
908 kcal annosta kohti
Осьминог по Галисийски с Картофелем
926 kcal annosta kohti
Kaikki Моремания (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.