TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kobb-salat-s-tuntsom
Кобб Салат с Тунцом
Кобб Салат с Тунцом iš Моремания (RU) turi 166 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.2 g baltymų ir 14.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 166 kcal | 166 |
| Baltymas | 6.2 g | 6.2 |
| Angliavandeniai | 3.2 g | 3.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 14.4 g | 14.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 29 minučių greito ėjimo arba 15 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Моремания (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Пирожок Ржаной с Треской и Зубаткой
162 kcal porcijoje
Роллы
170 kcal porcijoje
Горячий Ролл с Крабом и Креветкой
170 kcal porcijoje
Макароны Читалочка
170 kcal porcijoje
Ролл с Авокадо
170 kcal porcijoje
Драники с Форелью и Яйцом Пашот
172 kcal porcijoje
Visi Моремания (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.