TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › roll-drakon-s-ugrem
Ролл Дракон с Угрем
Ролл Дракон с Угрем (Моремания (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 338 kcal, 13.0 g proteiinia ja 13.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 338 kcal | 102 |
| Proteiini | 13.0 g | 3.9 |
| Hiilihydraatit | 44.0 g | 13.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 13.0 g | 3.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 60 minuuttia reipasta kävelyä tai 31 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 17% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Моремания (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Блины с Красной Икрой
336 kcal annosta kohti
Chuka-salaatti
345 kcal annosta kohti
Ролл с Подкопченым Лососем
329 kcal annosta kohti
Панакота с Черникой
329 kcal annosta kohti
Ролл с Копченым Лососем
329 kcal annosta kohti
Ролл с Тунцом и Гребешком
327 kcal annosta kohti
Kaikki Моремания (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.