TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › roll-s-lososem-i-slivochnym-syrom
Ролл с Лососем и Сливочным Сыром
Ролл с Лососем и Сливочным Сыром no Моремания (RU) satur 410 kcal norādītajā porcijā, ar 19.0 g olbaltumvielu un 20.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 410 kcal | 126 |
| Olbaltumviela | 19.0 g | 5.8 |
| Ogļhidrāti | 36.0 g | 11.1 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 20.0 g | 6.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 73 minūtes strauja soļa vai 38 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 21% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Моремания (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Салат Нисуаз с Тунцом
400 kcal uz porciju
Тар-Тар Лосось
397 kcal uz porciju
Блины с Черникой
385 kcal uz porciju
Рыбный Обед 1
440 kcal uz porciju
Блины с Земляникой
380 kcal uz porciju
Чесночные Гренки из Бородинского Хлеба
380 kcal uz porciju
Visi Моремания (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.