TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › lecho
Лечо
Лечо (Морозко (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 29 kcal, 1.3 g valku ja 0.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 29 kcal | 29 |
| Valgud | 1.3 g | 1.3 |
| Süsivesikud | 5.6 g | 5.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 0.1 g | 0.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 5 minutit reipat kõndi või 3 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 1% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Морозко (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-18
Sarnased kirjed sellel menüül
Цветная Капуста
30 kcal portsjoni kohta
Смесь Овощная Замороженная
31 kcal portsjoni kohta
Фасоль Стручковая Резаная
32 kcal portsjoni kohta
Овощное Трио
36 kcal portsjoni kohta
Брокколи
38 kcal portsjoni kohta
Мексиканская Смесь
40 kcal portsjoni kohta
Kõik Морозко (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.