TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › pechene
Keks
Keks bei Морозко (RU) hat 304 kcal je angegebener Portion, mit 7.3 g Eiweiß und 2.9 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 304 kcal | 304 |
| Eiweiß | 7.3 g | 7.3 |
| Kohlenhydrate | 62.1 g | 62.1 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 2.9 g | 2.9 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 54 Minuten zügigem Gehen oder 28 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 15% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Морозко (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Пирожки с Капустой
304 kcal je Portion
Пельмени Гордость Сибири
307 kcal je Portion
Samsa mit Fleisch
300 kcal je Portion
Основа для Пиццы
310 kcal je Portion
Наггетсы Куриные с Ветчиной и Сыром
310 kcal je Portion
Котлеты из Индейки
313 kcal je Portion
Alle Морозко (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.