TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › battered-white-fish-fillets
Battered White Fish Fillets
Battered White Fish Fillets iš Morrisons Cafe (GB) turi 232 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.2 g baltymų ir 10.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 232 kcal | 198 |
| Baltymas | 11.2 g | 9.6 |
| Angliavandeniai | 22.9 g | 19.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 10.3 g | 8.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 41 minučių greito ėjimo arba 21 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Morrisons Cafe (GB) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Four Cheese Tortelloni
231 kcal porcijoje
Baked Beans & Sausages
233 kcal porcijoje
Easy Cook Long Grain Rice Cooked
233 kcal porcijoje
Cheese and Bacon Quiche
234 kcal porcijoje
Breaded Chicken Nuggets
235 kcal porcijoje
Breaded Chicken Steaks
229 kcal porcijoje
Visi Morrisons Cafe (GB) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.