TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › fries

Fries

Fries no Moxies (Canada) satur 620 kcal norādītajā porcijā, ar 4.0 g olbaltumvielu un 45.0 g tauku.

620kcal

238 gporcija

4.0 golbaltumviela

Uz 100 g ir aprēķināts no publicētā porcijas svara.
	Vienā porcijā	Uz 100 g
Enerģija	620 kcal	261
Olbaltumviela	4.0 g	1.7
Ogļhidrāti	49.0 g	20.6
tostarp cukuri	1.0 g	0.4
Tauki	45.0 g	18.9
tostarp piesātinātās	4.0 g	1.7
Šķiedrvielas	4.0 g	1.7
Sāls	5.40 g	2.27

Cik tas izmaksā kustību ziņā

Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 110 minūtes strauja soļa vai 57 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.

Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 31% no dienas enerģijas.

Tajā esošais sāls ir apmēram 90% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.

Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.

Source: Moxies (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-22