TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › garlic-bun
Garlic Bun
Garlic Bun в Mr. Greek (CA) содержит 310 ккал на заявленную порцию, 7.0 г белка и 6.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 310 kcal | 620 |
| Белки | 7.0 g | 14.0 |
| Углеводы | 56.0 g | 112.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 6.0 g | 12.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 55 минут быстрой ходьбы или 28 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret CA, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Mr. Greek (CA) по данным FatSecret CA · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Greek Salad Dressing
320 ккал на порцию
Chicken Souvlaki
300 ккал на порцию
Original Chicken Souvlaki
300 ккал на порцию
Chicken Greek Salad
338 ккал на порцию
Рис
281 ккал на порцию
Greek Salad
248 ккал на порцию
Все позиции Mr. Greek (CA) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.