TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › greek-salad
Greek Salad
Greek Salad iš Mr. Greek (CA) turi 248 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.0 g baltymų ir 12.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 248 kcal | 83 |
| Baltymas | 8.0 g | 2.7 |
| Angliavandeniai | 17.0 g | 5.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 12.5 g | 4.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 44 minučių greito ėjimo arba 23 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret CA, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Mr. Greek (CA) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret CA · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Rice
281 kcal porcijoje
Original Chicken Souvlaki
300 kcal porcijoje
Chicken Souvlaki
300 kcal porcijoje
Garlic Bun
310 kcal porcijoje
Greek Salad Dressing
320 kcal porcijoje
Whole Wheat Pita
170 kcal porcijoje
Visi Mr. Greek (CA) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.