TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › greek-salad
Greek Salad
Greek Salad no Mr. Greek (CA) satur 248 kcal norādītajā porcijā, ar 8.0 g olbaltumvielu un 12.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 248 kcal | 83 |
| Olbaltumviela | 8.0 g | 2.7 |
| Ogļhidrāti | 17.0 g | 5.7 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 12.5 g | 4.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 44 minūtes strauja soļa vai 23 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 12% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret CA, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Mr. Greek (CA) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret CA · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Rice
281 kcal uz porciju
Original Chicken Souvlaki
300 kcal uz porciju
Chicken Souvlaki
300 kcal uz porciju
Garlic Bun
310 kcal uz porciju
Greek Salad Dressing
320 kcal uz porciju
Whole Wheat Pita
170 kcal uz porciju
Visi Mr. Greek (CA) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.