TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › potatoes
Potatoes
Potatoes iš Mr. Greek (CA) turi 140 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.6 g baltymų ir 3.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 140 kcal | — |
| Baltymas | 5.6 g | — |
| Angliavandeniai | 28.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 3.5 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 25 minučių greito ėjimo arba 13 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret CA, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Mr. Greek (CA) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret CA · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Whole Wheat Pita
170 kcal porcijoje
Roasted Seasonal Vegetables
94 kcal porcijoje
Flame-Grilled Chicken Fillet
90 kcal porcijoje
Greek Salad
248 kcal porcijoje
Rice
281 kcal porcijoje
Chicken Souvlaki
300 kcal porcijoje
Visi Mr. Greek (CA) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.